Внутренний ребёнок

Обновлено: 28 июн. 2021 г.

Внутренний ребёнок — это часть Души, которая ответственна за творчество,непосредственное самовыражение, принятие и открытость миру. Внутренний ребёнок — это часть личности, которая выражает образ нашего истинного "Я", потенциал личности, её уравновешенность, целостность и жизнеспособность.

В детстве у нас формируется представление о себе и о мире. То, как мы чувствовали себя в детстве, какое представление о себе сложилось, формирует часть Души, которая называется "ВР. Когда мы взрослеем, эта часть Души никуда не девается и остаётся с нами всю жизнь.

Насколько мы счастливы, реализованы в жизни, зависит от того, каков наш ВР.

Когда ВР травмирован, то есть чувство подавленности и неуверенности в себе, возникает желание угодить или заслужить любовь. Нет доверия себе, есть сомнения в собственных талантах, настроение зависит от внешних факторов, есть зависимость от любви близких людей. Есть много страхов, связанных с созданием отношений и т.д.

Всё, что нам нужно, уже есть в нашем внутреннем мире. В каждом из нас очень много любви, нужно только добраться до источника. Связь с Внутренним ребёнком поможет вам это сделать.

Найдите фотографию или несколько снимков с собой маленькой. На этом снимке вам около 4х лет.


Рассмотрите фото, припомните что было в тот период, посмотрите на себя внимательно, закройте глаза.

Представьте себя с этого снимка в комнате.

Постарайтесь установить контакт с внутренней девочкой. Очень мягко заговорите с ней. Узнайте как она, что ее интересует, что беспокоит.

Если подпустит, подойдите ближе, возьмите за руки, посмотрите в глаза.

Спросите что бы ей хотелось, что бы вы сделали.Поиграйте вместе.Если позволит возьмите на руки, покачайте, и обязательно скажите очень важные слова :

"Маленькая моя, с тобой все в порядке, ты такая как надо.Ты самая красивая, самая талантливая. Таких как ты больше нет. И ты нужна этому миру. Именно ты, с такими качествами, с таким характером.Ты сейчас всего лишь ребенок. Иди играй беззаботно. Делай что хочешь, общайся тем, с кем хочешь, хоти что угодно, тебе все можно. А я всегда буду здесь, и всегда буду тебя любить."

После первого раза, побалуйте себя, купите что-то приятно или вкусное.

Удачи.


0 просмотров0 комментариев

Недавние посты

Смотреть все